«Заряжаемся гормонами радости»: тюменский инструктор по скандинавской ходьбе
09:45, Тюмень, улица Александра Лагунова
По заснеженной тропе, держа в руках лыжные палки, идут пожилые тюменцы. Каждый день в 8:30 начинаются занятия по скандинавской ходьбе на территории школы №68.
— А нас по Первому каналу показывать будут? — спрашивает бабушка.
— Покажут, покажут, не переживайте.
— Итак, делаем растяжку. У нас растяжка чуть ли не как у балерин, — смеется Тамара Дмитриевна.
— Я работала 20 лет врачом рентгенологом. Но появились проблемы со здоровьем, спина… Понимаете? А тут увидела объявление о том, что у нас образовались клубы по скандинавской ходьбе. Вот сертификат инструктора получила. Теперь занимаюсь спортом с нашими девушками. Им от 40 до 80 лет, но мы всех называем девушками. А мужчин у нас мало, всего два. Так что приглашаем к нам мужчин. На пенсии бывает скучновато. А здесь мы обрели второй дом. Собираемся вместе на праздники, совершаем походы. Недавно ходили в Гилевскую рощу. Берем рюкзачки, фотографируемся.
— Ходит к нам женщина, зовут Мария. У нее рассеянный склероз, но занимается на ровне с другими. Вон она, — показывает на спортсменку, — побежала.
— А сколько ей лет?
— Да 63 года уже.
— Любой желающий может прийти на занятия?
— Конечно! Занимаются у нас все от мала до велика. Но людей старшего возраста в разы больше. Самое главное, что они занимаются у нас совершенно бесплатно. И каждому мы здесь рады. Заряжаемся гормонами радости, так сказать!
По заснеженной тропе, держа в руках лыжные палки, идут пожилые тюменцы. Каждый день в 8:30 начинаются занятия по скандинавской ходьбе на территории школы №68.
— Тамара Дмитриевна как черный десантник: ее никогда не видно, но она всегда здесь, — говорит Николай Геннадьевич, заместитель директора школы Олимпийского резерва «Центр дзюдо».
— А нас по Первому каналу показывать будут? — спрашивает бабушка.
— Покажут, покажут, не переживайте.
— Итак, делаем растяжку. У нас растяжка чуть ли не как у балерин, — смеется Тамара Дмитриевна.
— Я работала 20 лет врачом рентгенологом. Но появились проблемы со здоровьем, спина… Понимаете? А тут увидела объявление о том, что у нас образовались клубы по скандинавской ходьбе. Вот сертификат инструктора получила. Теперь занимаюсь спортом с нашими девушками. Им от 40 до 80 лет, но мы всех называем девушками. А мужчин у нас мало, всего два. Так что приглашаем к нам мужчин. На пенсии бывает скучновато. А здесь мы обрели второй дом. Собираемся вместе на праздники, совершаем походы. Недавно ходили в Гилевскую рощу. Берем рюкзачки, фотографируемся.
— Ходит к нам женщина, зовут Мария. У нее рассеянный склероз, но занимается на ровне с другими. Вон она, — показывает на спортсменку, — побежала.
— А сколько ей лет?
— Да 63 года уже.
— Любой желающий может прийти на занятия?
— Конечно! Занимаются у нас все от мала до велика. Но людей старшего возраста в разы больше. Самое главное, что они занимаются у нас совершенно бесплатно. И каждому мы здесь рады. Заряжаемся гормонами радости, так сказать!
Текст: Елизавета Иванова
Тамара Дмитриевна инструктор по скандинавской ходьбе Тамара Дмтриевна
