Создай себя

 «...Cоздание себя – это как будто я иду по ступеням вверх. К какому-то своему пределу, потолку…не знаю. Я понимаю это как поступенчатое развитие. Развиваясь, я перехожу на следующую ступень, когда достигаю какого-то определенного уровня. И в этом пути, я считаю, останавливаться нельзя. Если ты остановился, то начинаешь скатываться вниз. Нужно постоянно себя в чем-то подстегивать, чтобы развиваться в разных направлениях, не только в спорте, а заниматься всем тем, что тебе интересно, что для тебя значимо и этих ступеней может быть много...» - Михаил Квашнин, мастер международного класса,
пятикратный чемпион мира, двукратный чемпион Европы,
пятикратный чемпион России по гиревому спорту.