Репортажи
Московский полумарафон
О том, как прошли забеги на 5 км и 21,1 км в Москве 15 мая 2022г
19.05.2022
- Публикатор: Василиса Мир (Wasaw)
15 мая в столице прошёл Московский полумарафон, участие в котором приняли больше 11 тысяч спортсменов. Ещё почти 3 тысячи человек участвовали в забеге на 5 км. Чем запомнился спортсменам этот день и как проходило мероприятие - читайте в репортаже.
Участники полумарафона бегут один круг по набережным столицы: Лужнецкой, Фрунзенской, Пречистенской, Кремлёвской, Котельнической и Краснохолмской. Им открываются самые живописные виды Москвы и исторические достопримечательности: здание президиума Российской академии наук (РАН), здание Национального центра управления обороной РФ, Крымский мост, высотка на Котельнической набережной, парк Зарядье, Собор Василия Блаженного, Храм Христа Спасителя и Кремль.
Маршрут Московского полумарафона
С подробными результатами забега можно ознакомиться на странице Бегового сообщества, но вот некоторые данные дистанции полумарафона:
▪️ Среднее время преодоления дистанции 21,1 км в 2022г составило 1 час 59 мин 05 с
▪️ 74% участников - мужчины
▪️ Самая многочисленная группа финишёров - мужчины 35-39 лет (2359 человек)
▪️ Среднее время преодоления дистанции 21,1 км в 2022г составило 1 час 59 мин 05 с
▪️ 74% участников - мужчины
▪️ Самая многочисленная группа финишёров - мужчины 35-39 лет (2359 человек)
Подготовкой этого события на протяжении нескольких месяцев занимаются организаторы и команды волонтёров. Среди функционала волонтёров: формирование и выдача стартовых пакетов за несколько дней до старта, комфортное функционирование стартового городка, организация работы пунктов освежения и питания на трассе и ещё множество других задач.
Организация работы пункта освежения
Организация работы пункта освежения
Организация работы пункта освежения
Мне нравится волонтёрить, потому что я сама бегаю. Когда не бегаю, я волонтёрю.
-
"В 2019г начала заниматься волонтёрством на нескольких забегах, с тех пор продолжаю", - поделилась своим опытом волонтёр Марина. Она также рассказала, что сама участвует в забегах и по себе знает, как важна поддержка на дистанции. "Мне нравится волонтёрить, потому что я сама бегаю. Когда не бегаю, я волонтёрю", - добавила она. -
Поддержка спортсменов во время забега
Что говорят о забеге спортсмены
Участники забега на 5 км
— Расскажите, пожалуйста, какую дистанцию вы пробежали? Какие у вас ощущения?
— Пробежали 5 км. Все вместе классно провели время. Погода не подвела, было здорово! Все бежали первый раз, кроме одного нашего товарища, он четыре раза марафон бежал полный.
— Почему решили выбрать дистанцию 5 км после полного марафона?
— Я предлагал всем половинку пробежать, но [друзья] согласились только на 5 км, но мы всё равно вместе классно провели время.
— Очень здорово! А следующую дистанцию уже планируете вместе?
— Да, конечно! 18 сентября побежим 10 км.
— Пробежали 5 км. Все вместе классно провели время. Погода не подвела, было здорово! Все бежали первый раз, кроме одного нашего товарища, он четыре раза марафон бежал полный.
— Почему решили выбрать дистанцию 5 км после полного марафона?
— Я предлагал всем половинку пробежать, но [друзья] согласились только на 5 км, но мы всё равно вместе классно провели время.
— Очень здорово! А следующую дистанцию уже планируете вместе?
— Да, конечно! 18 сентября побежим 10 км.
Евгений, участник забега на 5 км
— Евгений, поделитесь, пожалуйста, впечатлениями от сегодняшнего забега.
— А как чувствуется общая атмосфера забега, настроение людей?
— А ранее вы уже участвовали в забегах? Улучшили свой результат?
— А в планах уже есть следующая дистанция?
— На самом деле прикольно. Потому что я утром проснулся, мне ничего не хотелось, была какая-то усталость, сонливость. А пробежал – и полон энергии, весело, бодрит. Плюс энергетика города, она действительно потрясающая!
— А как чувствуется общая атмосфера забега, настроение людей?
— Все на позитиве, все радостные, все готовые. Я смотрю, что спортсмены на 21 км даже готовились явно. То есть все прямо одеты подобающе, так сказать. И погода отличная.
— А ранее вы уже участвовали в забегах? Улучшили свой результат?
— Пока не сравнил, но раньше я бежал другую дистанцию. Но в целом я думаю, что раньше бежал быстрее.
— А в планах уже есть следующая дистанция?
— В планах, конечно, есть. Теперь, возможно, побольше. Раньше было три, сейчас пять, потом десять.
Максим, участник забега на 21,1 км
— Максим, я вижу у вас медаль 21,1 км Московского полумарафона. Расскажите о своих впечатлениях пожалуйста.
— Сегодня жарковато было бежать, и пробежал хуже, чем рассчитывал. Под конец начало немного в боку колоть, поэтому пришлось сбавить темп.
— А раньше уже эту дистанцию бегали? Как часто вы участвуете в забегах?
— Да, не один раз. И полный марафон 4 раза. Марафон стараюсь раз в год бегать, полумарафон от случая к случаю.
— Поделитесь своим результатом сегодня
— 1 час 35 минут
— А вы один бегаете или с друзьями за компанию? Может быть, кого-то планируете приобщить?
— Нет, один. Пытался, да как-то никто не приобщается.
— А как бег влияет на вашу повседневную жизнь?
— Меньше свободного времени. Надо всё время планировать, потому что, особенно когда готовишься к марафону, есть план. Надо как минимум 4 раза в неделю бегать, один раз длинную тренировку. Всё время находить на это время вставать в выходные раньше.
— Что вы делаете в моменты, когда не хочется вставать, нет сил, плохая погода? Как-то себя заставляете?
— Думаю, что если сегодня не побегу, то на марафоне будет тяжелее.
— Сегодня жарковато было бежать, и пробежал хуже, чем рассчитывал. Под конец начало немного в боку колоть, поэтому пришлось сбавить темп.
— А раньше уже эту дистанцию бегали? Как часто вы участвуете в забегах?
— Да, не один раз. И полный марафон 4 раза. Марафон стараюсь раз в год бегать, полумарафон от случая к случаю.
— Поделитесь своим результатом сегодня
— 1 час 35 минут
— А вы один бегаете или с друзьями за компанию? Может быть, кого-то планируете приобщить?
— Нет, один. Пытался, да как-то никто не приобщается.
— А как бег влияет на вашу повседневную жизнь?
— Меньше свободного времени. Надо всё время планировать, потому что, особенно когда готовишься к марафону, есть план. Надо как минимум 4 раза в неделю бегать, один раз длинную тренировку. Всё время находить на это время вставать в выходные раньше.
— Что вы делаете в моменты, когда не хочется вставать, нет сил, плохая погода? Как-то себя заставляете?
— Думаю, что если сегодня не побегу, то на марафоне будет тяжелее.
Накануне основного забега, 14 мая, прошёл забег для детей до 13 лет на дистанции 400 и 800м.
В 2021 году Московский полумарафон не проводился из-за ковидных ограничений.
5 июня пройдет Красочный забег на дистанцию 5 км, а 18 сентября состоится Московский марафон на 42,2 км.
В 2021 году Московский полумарафон не проводился из-за ковидных ограничений.
5 июня пройдет Красочный забег на дистанцию 5 км, а 18 сентября состоится Московский марафон на 42,2 км.
Комментарии:
Вы должны Войти или Зарегистрироваться чтобы оставлять комментарии...