Лучшие материалы (всего: 10)
- 18:20 (по мск.) 18:20 (по местному)
Руководитель фонда «Наследие Севера» пишет второе письмо Путину
- 12:33 (по мск.) 14:33 (по местному)
Иконы, секс и смех: как рассказать школьникам о межкультурной коммуникации
- 07:04 (по мск.) 10:04 (по местному)
Спасибо, что живой
- 23:16 (по мск.) 23:16 (по местному)
Татьяна Магарас: «От обиды на бездомных я не перестану им помогать»
- 13:10 (по мск.) 13:10 (по местному)
Пожмут ли чиновники руки ВИЧ-положительным детям
- 16:00 (по мск.) 18:00 (по местному)
Раз, два, три...
- 13:00 (по мск.) 17:00 (по местному)
Маленький художник знакомится с динозавриком Гошей и его друзьями
- 11:13 (по мск.) 13:13 (по местному)
«Сколько стоит накормить?»
- 13:20 (по мск.) 17:20 (по местному)
«О чем большая тишина? – О человеке, которым я была»
- 15:39 (по мск.) 15:39 (по местному)
Двигатель из подручных детей
Денис Зацепин: «Нужна конкретика. Нужна точка»
Инвалид-колясочник Витя Пушкин дружит с теми, кто движется
— Нам помогают разные организации, в типографии напечатают красиво, и, притом, безвозмездно, — делится Витя, пока мы едем в следующий пункт.
Молодые предприниматели просвещают людей о пользе веганства
Александра Титова и Максим Елпатьевский — молодые предприниматели, им 24 и 29 лет соответственно. Уже год они владеют магазином здорового питания «Этика». Он укромно расположился в одном из новых домов на улице Усиевича. Магазин умещается в пространстве, сравнимой с площадью маленькой кухни.
— Здесь все в порядке! — говорит своим обычным спокойным тоном Максим. Только что он проверил количество и срок годности протеиновых крекеров.
— Справа у нас вы видите на полке органический шоколад. В холодильнике колбаса лежит.
— Без добавления мяса?
— Конечно. Это колбаса на пшеничном белке.
До открытия магазина осталось чуть меньше часа, и его владельцы уже готовятся принимать первых посетителей. Однако, по словам Александры, основная цель не просто продавать полезные и здоровые продукты по доступным ценам. Их главная задача — просвещение людей о пользе веганства. И они рассказывают об этом, исходя из своего личного опыта.
— Больше трех лет назад я стала веганом. Мы оба не понимали до конца, что веганство из себя представляет. За этот период мы овладели информацией о здоровой жизни, о веганстве. Мы с Максом прочитали огромное количество литературы, в том числе и медицинской. В частности, о том, как можно плавно или резко перейти на полезное питание.
— О чем вы рассказываете своим покупателям?
— К примеру, о том, что некоторые мясоеды не понимают, что в мясе помимо пользы есть и вред. У огромного количества людей есть проблемы с кишечником, и они не догадываются, что все они происходят вследствие употребления мяса. Мы призваны рассказать и об этом, а также о том, какую пользу могут принести здоровые заменители мяса, например, соя.
Александра не забывает просматривать свой ноутбук и заниматься там своей работой. Максим ей помогает и продолжает проверять наличие и срок годности и товаров. Параллельно Александра продолжает рассказывать, что за почти год работы магазина к ним не поступало негативных отзывов. Александра поведала историю одной известной певицы, чье имя она отказалась раскрывать, которая в свои почти 80 лет перешла на веганство.
— Мы познакомились, когда я была руководителем проекта, связанного с производством полезного шоколада. Я на тот момент интересовалась сыроедением. Она тоже употребляет много сырой пищи. И я смогла дать этой женщине представление о веганстве. Я ей рассказала о сое, что она не приносит вреда, в ней огромное количество белка.
— Часто ли она заходит в ваш магазин?
— Она заходит к нам раз в месяц, закупается, в основном приходит со списком вопросом: про вред сои, чем можно заменить сыр, как можно приготовить блинчики без молока, чем в выпечке можно заменить яйца. А мы говорим, что их можно заменить бананами.
— А в каких масштабах вы просвещаете людей о пользе веганства. Проводятся ли у вас мастер-классы, лекции?
— Мастер-классов у нас нет. В первую очередь нужно поставил магазин на ноги, можно затем рассказать все людям. И мы уже записываем на видео мини-лекции о пользе веганства, просвещаем об этом людей.
Сегодня, как и в течение уже почти года, они вновь будут знакомить людей с полезной информацией о веганстве. Ровно в 12 часов магазин здорового питания «Этика» откроется для покупателей.
Виктор Пушкин мечтает создать на Байкале лагерь без барьеров
В офисе все сделано под нужды маломобильных людей. Возле входа оборудован пандус, по которому можно спокойно съехать с лестницы. Офис довольно просторный, и человеку на коляске есть где развернуться.
На стене натянут зеленый хромокей, напротив него стоит студийный свет: здесь Витя снимает свои видеоблоги и обращения. В офисе чувствуется рабочая атмосфера. В коробке виднеется часть флага, на котором видится название еще одного проекта команды Вити, «Отдыхай на Байкале». На подоконнике стопками составлены футболки с этим же девизом. Подготовка к аукциону идет полным ходом.
— Как пришла ко мне идея построить лагерь? Оооо, это целая история, слушайте. Я познакомился со многими инвалидами-колясочниками в центре Дикуля, где проходил реабилитацию. Часто разговаривал с ними, обсуждали наши общие проблемы, как-то старались понять людей вокруг себя. И мы часто ездили на Байкал отдыхать, именно там я понял, что для инвалидов отдых на природе может быть затруднителен. Мы постоянно сталкивались с различными проблемами. Сидим как-то на берегу, вечер уже был, почти стемнело, внизу долина красивая. Смотрю я на нее, и представляю, что там палатки стоят. Не вот эти дома-курятники, а такие свободные палатки. И в палатках свет горит. Люди живые, не чувствуют барьеров никаких, а именно отдыхают! Десятки сердец зажигаются под ночным небом Байкала, — вдохновлено рассказывает Витя. В этот момент его не узнать. Говорит не человек, а его мечта, которая заставляет его бороться каждый день.
Знаешь, прокачать себя людям надо! — Витя Пушкин мечтает о международной базе колясочников на Байкале
— Чего хотим дальше? Ну смотрите, земля у нас есть. Постоянно придумываем, что хотим сделать на нашей базе интересное. Вот в международную бы ее превратить. Туристов на Байкал много приезжает, это вообще круто будет, если о ней узнают инвалиды из других стран. Сделать базу не только для колясочников, вообще для всех людей-инвалидов. И что интересно-то, слушайте! Будем тренировочную базу делать. Вот человек получил травму, но ведь он может стать спортсменом–параолимпийцем. Много есть видов спорта специальных, где он себя попробовать может. Вот и хотим помогать людям с этим. Различные вещи делать, не только физические упражнения. Проводить тренинги психологические. Знаешь, прокачать себя людям надо! — говорит Витя. — Когда сам начал что-то делать, выходить в люди, не считал себя инвалидом. Заблуждался, но преодолел это. Надо принимать себя такими, какие мы есть. Поэтому и нужно людям помогать не только с телом, но и с душой. Кто-то после травмы в себе закроется. Его же нужно вывести из темноты этой, показать мир вокруг. Этим и будем заниматься. Планов у нас громадье!
«Людям после травмы нужно показать мир вокруг, вывести из темноты»
─ Чего хотим дальше? Ну смотрите, земля у нас есть. Постоянно придумываем, что хотим сделать на нашей базе интересное. Вот в международную бы ее превратить. Туристов на Байкал много приезжает, это вообще круто будет, если о ней узнают инвалиды из других стран. Сделать базу не только для колясочников, вообще для всех людей-инвалидов. И что интересно то,слушайте! Будем тренировочную базу делать. Вот человек получил травму, но ведь он может стать спортсменом–параолимпийцем. Много есть видов спорта специальных, где он себя попробовать может. Вот и хотим помогать людям с этим. Различные вещи делать,не только физические упражнения. Проводить тренинги психологические. Знаешь, прокачать себя людям надо! — говорит Витя, ─ Когда сам начал что-то делать, выходить в люди, не считал себя инвалидом. Заблуждался, но преодолел это. Надо принимать себя такими, какие мы есть. Поэтому и нажно людям помогать не только с телом, но и с душой. Кто-то после травмы в себе закроется. Его же нужно вывести из темноты этой, показать мир вокруг. Этим и будем заниматься. Планов у нас громадье! — довольно заключает Виктор.
Утренние обряды профессиональных географов
Географы, как и обычные люди, изо дня в день выполняют ряд привычных действий после пробуждения. Другой вопрос, чем и как отличаются их утренние обряды от представителей других профессий.
О том, как начинается утро географа рассказал преподаватель кафедры географии и картографии ВолГУ, организатор порядка 200 походов, экскурсий и экспедиций по всей России, Украине и Белоруссии для студентов и школьников, Николай Вишняков:
— К сожалению, минуты утренней релаксации бывают недолгими. Обычно я одеваюсь, беру сумку и иду в университет или школу на занятия. Но сегодня, 25 ноября, в рамках грантового проекта «Моя Россия», который университет выиграл на 25 туристических мероприятий, мы вместе со студентами отправляемся на экскурсию в Богдинско-Баскунчакский заповедник, чтобы посмотреть на необычные природные объекты: гору, меняющую свой цвет и озеро, которое не уступает Мертвому морю.
— Подготовка к походу — целый алгоритм. В зависимости от вида похода, сбор и подготовка к нему отличаются.
— Планированием действий заранее и подсчете разных вариантов исхода этих действий?
— Лучше, но не совсем то. Ответ так прост, что его часто никто не угадывает с первого раза. Профессионал — человек, у которого есть определенная «зона ответственности». Если он делает дело, то делает его хорошо. А, если вдруг захочет продать свою работу — ее купят. В идеале, поход планируется за неделю. Это, так называемые «походы выходного дня», на три дня. На подготовку больших походов и экспедиций требуется больше времени, 3-4 месяца. В этом году я занимался организацией летней практики студентов в Китай, на побережье Желтого моря. На то, чтобы везде договорится и оформить все документы мне и коллегам понадобилось несколько месяцев. Итог: счастливые молодые специалисты, которые изучают интересное место с физико-географической и экономически-географической точки зрения.
В общем, за годы практической деятельности в голове накопилось множество алгоритмов проведения походов. Остается только взять мероприятие и делать все по схеме.
Воспитатели тоже должны пользоваться современными технологиями
Что можно найти в сумке у волгоградского географа?
О чем может рассказать сумка? О личности человека, его предпочтениях, об образе жизни? Если с женскими сумочками и их легендарной вместительностью все более-менее понятно, то что можно встретить в сумке у географа?
Ко мне на встречу сегодня пришел преподаватель, наставник молодых волгоградских географов и картографов, Николай Вишняков. За плечами опытного инструктора красовался рюкзак средних размеров цвета погоды за окном. Давайте узнаем, что географ носит с собой всегда, и что в нем находится сегодня.
Постоянные атрибуты географа:
1. Швейцарский нож с различными видами лезвий;
2. Маленький походный налобный фонарь;
3. Два двухсимочных телефона, которые заряжаешь всего 2 раза в месяц.
4. Часы. Да не простые, а с изюминкой. Их функционал широк: помимо времени, показывают прогноз погоды, высоту местности, температуру тела, динамику суточных изменений погоды. А также в них встроен компас, GPS, барометр. Часы географа водонепроницаемые и противоударные, заряжаются от солнца и стоят кучу денег.
5. Леденцы;
6. Документы (паспорт, удостоверение туристического инструктора, преподавателя).
1. Бинокля. Чтобы лучше видеть красоту природы вокруг.
2. Ветровки. Она вместе с термобельем и фрис-вещами отлично защищает от капризного настроения погоды.
3. Термоса с горячим чаем. Чай помогает нашему телу сохранять тепло.
4. Шапки и две пары перчаток. На случай, если с одними что-то случиться, вторые спасут человека от обморожения;
Вот такая начинка в сумке у географа. Ни много, ни мало, а минимальный набор для путешествий. Теперь мы отправляется в Богдинско-Баскунчакский заповедник.