ЧЕЛОВЕК, КОТОРЫЙ СМОГ

Меня зовут Иван. Мне 47 лет.
С 1994 по 2011 употреблял тяжёлые наркотики.
Сейчас у меня семья, двое детей, у меня своя мастерская по производству бутафории. Увлечён велоспортом, сноубордингом, сочиняю, играю музыку

В 1994 году я был студентом пединститута (худграф), 8 лет как был актёром театра, играл в двух музыкальных группах. Вот, в одной из групп мы и решили попробовать тяжёлые наркотики (траву мы уже курили довольно часто)
Первый опыт принёс массу положительных эмоций. В то время мы не обладали достаточной информацией или яркими примерами негативных последствий употребления. Если и приходилось сталкиваться с теми, кто в употреблении заходил далеко и выпадал из социума, то всегда говорил себе - я то знаю меру и, ничего подобного не допущу.

Но уже к 1998 году ситуация стала критичной. Моё употребление стало явным. Меня "попросили" из театра. Я стал красть, обманывать.
Первая судимость. Всего их будет 4

День за днём, год за годом происходило одно и то же. Поиск средств, употребление, поиск....

Родные, как могли, пытались помочь, но вскоре я стал для многих человеком, с которым лучше не иметь дел.

Мне уже самому порядком надоел тот образ жизни, в котором я существовал. И я решал что- либо изменить. Иногда совсем радикально (попытки суицида). Либо с помощью отца (единственный человек, который был рядом и, пытался помочь как умел) и тогда я ложился в ПНД, ехал к лекарям или проходил курс реабилитации.
После лечения в клинике Нургалиева я почувствовал себя вновь обретённым, полным сил. Жизнь начала налаживаться.
Но через 3 месяца я сорвался. Сначала употреблял раз в неделю, потом перешёл на ежедневную систему
Поскольку всех нормальных друзей я к тому времени растерял, то крепкие связи среди приятелей-наркоманов вновь стали для меня единственными

Через 3 года отец уговорил меня пройти курс реабилитации. Курс длился 6 месяцев и, после него я был уверен на все 100, что не начну вновь. Но первые же серьёзные трудности и я убегаю от реальности с помощью наркотиков. На этом этапе очень важна поддержка

Я уже не жил дома. Меня туда просто не пускали. Периодически работал, снимал жильё, кантовался по знакомым, подворовывал
Постепенно я перешёл на кустарный наркотик "крокодил". Это, конечно, днище, дальше некуда. Но в моей компании все были довольно чистоплотны в смысле использования шприцов и приготовления, поэтому, наверное, я не загнил, как многие на этом суррогате. Хотя, это, скорее всего, был вопрос времени

Но перемены случаются...
В 2011 я встретил свою будущую супругу. Мы познакомились ещё в 2002, но вскоре расстались на долгих 8 лет. И, когда мы встретились вновь, я понял, что этому человеку нужен. Таким как есть. Для меня Ирина-человек, благодаря которому я живу.
Я почти без колебаний покинул свой город и уехал с ней
Конечно, я придумывал массу важных дел, что бы не уехать сию минуту. Неделю я "завершал дела", считая, что сегодня-то я употребил последний раз
УЕХАЛ!

И никаких непереносимых ломок. Да, мне было хреново, но терпимо.
Уже через неделю я устроился на работу, но всё так же усматривал для себя возможность расслабиться. Пару раз так и сделал. И понял, что теперь мне это не нужно. Мне это мешает жить, быть рядом с любимым человеком
С первой зарплаты купил себе простенький велосипед и стал на нём ездить на работу по 10 км. в одну сторону. Даже зимой. Сразу стал откладывать на велосипед получше.
Я наметил себе цель. Сначала одну, потом другую

У нас с женой есть традиция. На Рождество мы пишем свои планы/хотелки на предстоящий год, а через год сверяемся и пишем новый список. Стремление к цели не даёт погрязнуть в суете, не оставляет шансов на уныние. Конечно, не всё получается. Из всего списка может оказаться только половина пунктов со знаком +. В таком случае переносим не сделанное на следующий год

Описываю я это весьма оптимистично и радужно, но справедливости ради должен рассказать и тех особенностях, переживаниях, с которыми мне приходится сталкиваться.
Когда говорят "бывших не бывает", как правило имеют ввиду тот факт, что человек снова начнёт употреблять. Но даже завязав и, не начав снова. наркоман уже имеет багаж, который не сбросить полностью почти никогда. Кругом "триггеры" - запахи, образы, люди. Даже в другом городе. Состояние погоды, ситуации, люди. Почти всё вокруг! Даже сны преподносят мне картинки из прошлого. Это - багаж 15-летнего употребления. Именно он не даёт мне стать "бывшим"
Но я не акцентируюсь на этом. Я даю себе время это прожить и, параллельно ищу то, на что я могу переключиться.На этот случай у меня есть весьма достаточный список. Это может быть велопоездка, музыка, творчество в мастерской, просмотр фильма.

Минимально контактирую в это время с людьми, поскольку раздражён и неуравновешен. Могу об этом поговорить с женой, после того, как успокоюсь
То есть, мои"триггеры" помогли мне двигаться вперёд.
Я увлечён велоспортом, записал несколько музыкальных альбомов, Своё творческое хобби я превратил в основной род занятий

Но, надо понимать, что я не стал таким уже на следующий день после отказа от употребления, И не через месяц.
Годы. Прошли годы. Я ставил перед собой небольшие, достижимые цели и терпеливо шёл вперёд, превращая количество(время), в качество (результат).

Шаблоны зависимого сознания трудно было менять. Попытки обмануть, снять с себя ответственность и не брать обязательств.
Каждый из нас уникален, но наступаем мы на одни и те же грабли.
Моя история - пример. Пример того, что можно справиться и с этим. Но каждый сделает это по-своему. И я желаю каждому добиться успеха